院長のひとりごと
ブログを始めたころは青年（？）気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。
SUP
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2024年09月26日
11:00
桂浜SUP
疲れた体をリフレッシュ♪
まだまだ気持ち良い海です✨
疲労回復のためなのか？
ちょろっとしか漕ぎません♪
2024年08月01日
12:00
観音SUP
久しぶりに観音の海で修行です💪
穏やかな海ですが向い風（微風）に体力奪われます。
海の上でも暑すぎます💦
予想通り、1時間切れるわけもなく…。
厳しい暑さと厳しい現実😰
2024年07月25日
11:00
宮島SUP
冷えた麦茶をナルゲンに移して宮島へ♪
すでにお茶は温いです💦
砂浜を鹿が散歩していた形跡あり👀
体力ありません💦
2024年07月07日
11:00
桂浜SUP
SUPシーズン開幕！
海の上も暑いです🥵
こんなに暑いのに蝉が鳴いてないので静かです♪
久しぶりなのでヘトヘトです💦
2023年11月26日
15:00
宮島SUP
レースボードから卒業しました（進水式）。
安定感、抜群です。
寒さを心配してましたが、春です♪
これからの相棒✨
今日のメンバー📷✨
自転車同様、筋力、体力落ちていて反省…。
冬の間、頑張ろう💪（多分）
2023年11月12日
10:00
断捨離
2本（14ft、12.6ft）のレースボードを断捨離！
1本のオールラウンド（12.6ft）に。
身体と心がレースボードで無くなった…。
2023年08月24日
11:00
倉橋SUP
今朝は完全貸切✨
10分漕いだら暑いです💦
なので、クールダウン♪
少し、冒険気分。
笹小島で、2回目のクールダウン♪
朝6:30に氷と水道の水入れただけなのに10:30まで冷たい👍
昨日の雨で涼しくなったと思いましたが、海はまだ夏です✨
2023年07月30日
12:00
宮島SUP
かんかん照りです💦
潮が引きすぎてたら心配です。
どうにかギリギリセーフ。
水深30cm
海の上は暑かったですが、木陰は良い風が吹いて気持ち良いです✨
かき氷で水分補給＆体温低下🍧
34℃が『アイス』より『かき氷』を食べたくなる人の割合が多くなる境目だそうですです📝
過去1番の海況👍
ほとんど、風に邪魔される事なくのんびり漕げました♪
2023年07月13日
13:00
倉橋SUP
久しぶりにインフレータブルのボード✨
空気を入れて膨らまして漕ぎます。
いつもの笹小島でボードが破裂すると言う大ハプニング💦
幸い畳んで2人で座り漕ぎ。
SUPを始めて9年。
少し緊張感が無くなっていたようです、反省。
2023年07月06日
12:00
久々宮島SUP
久しぶりに宮島SUP
今日は初の試みでカフェへ☕️
コーヒーゼリーソフトクリーム
さすがコーヒー屋さんのソフトクリームとコーヒーゼリー👍
往路はフィンにリーシュコードが絡まったまま漕いだので進みませんでした💦
復路は進むけど体力削がれてたので…
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