通勤用の自転車を久々に洗車🌈
この自転車はチューブレスタイヤです。
少し前から空気の入り口の弁が詰まって空気が入りません…
しばらく空気が少ない状態で通勤💦
外して洗って空気が入るようになりました👍
自転車もピカピカになって気持ち良いです♪
自転車日記
2025年05月11日13:00
運動不足解消＆減量で、サイクリング🚴
加計方面に行こうと家を出たら天気が怪しそうだったのでピースウィング⚽️
今日はアウェーでガンバ大阪戦🔥
ダイエットのつもりが、お腹が減って『キャベツ』に寄り道♪
安定の美味しさ✨
カロリーオーバー💦
2025年04月30日14:00
岩岳がクローズなので、約100km離れた富士見パノラマへ🚗💨
ゴンドラにMTB積んで730m（標高1,780m）登ります！
降りてくるのに必死でヘトヘトです💦
登ってないのに息が切れます！
絶景が癒やしてくれます♪
4本目降りたら怪我しそうなので、3本で終了！
2回転んだのもあって体のあちこちが痛いです⚡️
こちらも、転んで勲章の写真撮影中📷✨
2025年04月03日14:00
GWの岩岳のための練習になったのか、ならなかったのか…
2025年03月09日16:00
ギアの歯数を少し多くします！
そうすると山登りが少し楽になります♪
歯数30→34へ💪
チェーン外します。
新しいチェーンを切って長さ調整✨
これでタイヤ、スプロケット、チェーンの交換終了💪
少しスキル上がったかな？
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