院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年（？）気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

2021年02月

2021年02月28日13:00
カテゴリ
自転車日記

江田島サイクリング

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8:40発のフェリーで切串へ⛴
先日と同じコースをチャレンジ💪
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本日のエネルギー補給
ピーナッツバター＆バナナ。
ほぼ、バナナ💦
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平均スピード28.1km/h
獲得標高　384m
走行距離　64.68m
今日は2回目のコース。
前より、追い込んだつもりでしたが、平均スピード　0.5km/hしか増えていません...
おっさんに鞭打っても汗しか出ません...💦
港に戻ったらフェリーが待っていてくれたので大急ぎで乗船♪
2021年02月25日10:00
カテゴリ
ひとりごと

衣替え

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春ですね〜🌸
今シーズン、お世話になったスタッドレスタイヤ✨
昔と比べると雪は減りました...
2021年02月23日19:00
カテゴリ
歯医者

イマナマ　BUTSUBUTSU

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RCCのイマナマに院長が出演✨
オンエアでも面白い事が一言も言って無い...
撮影当日、面白い事を言って無いので当たり前です😢
2021年02月23日15:00
カテゴリ
自転車日記

おやすみ...

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強風、花粉が舞う中💪
定休日...

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のんびりと川土手をサイクリング🚴‍♂️
春ですね〜♪
2021年02月21日15:00
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自転車日記

とびしま街道　サイクリング

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今日は、下蒲刈島、上蒲刈島、豊島、大崎下島、岡村島をぐるっと1周が目標💪
大崎下島の南側に出たら突風💦
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本日のエネルギー補給⛽️
クールミントチョコレート。
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勇気ある撤退。大崎下島、豊島は1周できず。
まあ、以前に周った事が有るので良しとしましょう🎶
本日の走行距離　87.6km
獲得標高　609m
平均スピード　23.8km/h　遅い...
2021年02月18日13:00
カテゴリ
ハンバーガー

本日のランチ

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駐車場にハンバーガー屋さん、発見✨
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雪の中で恐羅漢バーガー🍔
寒いので、車の中へ🚗
帰路は、除雪車が上って来るとの事で途中のトンネル内で、足止め。
仮眠が取れて元気満々で帰れました🎶
2021年02月18日12:00
カテゴリ
ゲレンデライフ

こそこそスノーボーダー　またまた最終回？

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高速道路が雪で通行止め💦
全部下道は久しぶり。
どうにか、足止め食らわず恐羅漢到着。

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シーズン最後の新雪を堪能して戻って来たらこの状態♪
2021年02月14日12:57
カテゴリ
自転車日記

南原研修場野球場　サイクリング

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近所サイクリング🚴‍♂️
登りの修行です💦

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走行距離 ちょっと少なめ 35.19km
獲得標高 419m
坂道は辛い...
2021年02月12日13:00
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歯医者

エアドライヤー


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長年頑張ってくれていた機械が壊れて、新調です✨
切削器具用のコンプレッサー内に溜まる水分を取り除き、雑菌の繁殖から守ってくれます。


2021年02月11日19:00
カテゴリ
グルメ

小網町　おせん

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久しぶりに『小網町　おせん』のテイクアウト✨
Wolfで配達してくれるそうですが、流石に我が家は...
受け取りに行きました🚗
相変わらず、美味しいです👍
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