院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年(?)気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

2015年05月

ちょい漕ぎ

高性能な腕時計もスイッチ押し忘れていれば...
スマホアプリはスイッチ押してありました
風が強かったので防波堤周りをちょい漕ぎ
真夏のような天候
梅雨入り前に真夏のようです

祝 芸備線開業100周年

7時に娘と副院長を送りに行ったら整理券配布中~
並ぶつもりだったのでラッキー

自転車日記 53日目

今朝も爽やかです
いつも通りの10kmコース
週に2~3回の30分の運動を続けれると良いですね
人間ドックの問診票が目標です

早期練習 その2

早期練習 その2と言いながら最終回です
来週からは場所を移して自主練習です
色々名前変えないといけないのでしょうか

自転車日記 52日目

久しぶりに早起き自転車日記
1年ぶりでした...
500mくらい漕いだら腿に疲労が...
腿の筋肉衰えています
続く気がしません...

今朝の主役 その111

雨が少ないからか元気ないです

2015運動会

雨予報が一転、快晴すぎます
カメラは不調でメモリーカードを認識してくれません
奇跡的に1Mのカードだけ反応
撮影できるのは100枚ちょっと...
児童、先生、父兄皆暑い中頑張りました

早期練習開始!

早期練習自主練習全体練習
集まった新人を含めてメンバーは6名
まー長い間休んだ体を目覚めさせるリハビリです
10月のソフトボール大会まで頑張ります

人間ドック

人間ドック
今年で3回目
毎年チェックを受けることで1年間緊張を持って生活できます
昨晩9時前から絶飲、絶食だったので染み渡るます

早朝散歩 その65

週末や雨に邪魔をされ、3日坊主でした
何日連続で走れるでしょうか
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