院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年(?)気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

スポーツランドタマダ

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初、スポーツランドタマダ✨
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ゼッケン付けて、スタート👍
スマホが壊れたら困るので、ここから写真無しです💦
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まずは、パンプトラックコース!
ビビり気味です…
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MTBダウンヒルコースとMTBクロスカントリーコース!
登りがあるのでちょっとしたトレーニングになります!
ジャンプしたつもりでしたが、サイクルコンピューターはゼロでした…。
気持ちだけ浮いてて自転車は浮いて無かったのでしょう💦

本練習 その4

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来週の練習は総会でお休みなので、練習試合前最後です!
初の試合形式で練習🔥
練習試合が楽しみです♪

飯南サイクリング

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道の駅赤来高原スタート✨
町役場前の駐車場に車が置けます🚗
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少し暑さが緩んできた気がします。
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少しグラベル走って赤名峠の県境♪
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目指せニセコグラベル!
トレーニングは最終段階✨
あとは運を天に任せるしか無いですね〜♪

三次

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総会終了後愛媛ライドに参加するため伊予市へ行く予定でしたが台風のため延期🌀
三次に泊まって飯南市を走る事に🚴‍♂️
サッカー部の先輩と久しぶりに会食
お互いサッカーはしてませんがサッカー部です⚽️

歯科医療福祉協議会総会

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広島市歯科医療福祉協議会の総会です✨
円滑に審議が進み終了しました。

今朝の主役 その350

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ノロノロ台風の影響はまだそれほどでもありません。
なぜか開花が不十分。
気圧の影響なのでしょうか?

AED

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3代目AED
準備は大切ですが、使わずにすみたいものです!

VS柏レイソル

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満員御礼♪
歯科医師会のイベントです。
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初のパーティールーム✨
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30年ぶりの6連勝👍

鬼ヶ城サイクリング その2

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今日も鬼ヶ城山⛰️💦
庚午のお店スタートなので楽かと思ったら激斜面コース…
鬼ヶ城山入口までにヘロヘロ
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登り下りも2回目なので心にゆとりがありました♪
しかし、こんなのでニセコグラベル大丈夫⁇

鬼ヶ城山サイクリング

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ニセコグラベルに向けて焦ってトレーニング💦
できるだけアスファルトを走らないようにルートチョイス✨
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荒地を走ると体力削られます。
29km2時間50分、疲労感MAX!
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ここからスタート
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登り口から全く違う所で下山…
方向音痴が1人で行くとこんなことになります。
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暑いので日陰で休憩。
1ℓの保冷ボトルがあって助かりました♪
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復路は少しだけ未舗装路💦
総走行距離 52.16km
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