3歳以降はおやつが虫歯の原因
3歳以降はおやつが原因でむし歯をつくりやすいです
おやつは時間・回数を決めましょう
特に粘着力があり甘味の多いもの(キャラメル、チョコレート等)は気をつけましょう
『特定保健用食品』
『歯に信頼マーク』
これらのマークがついている食品はむし歯になりにくい食品の目安です
『ノンシュガー』 『シュガーレス』とは
ノンシュガー
砂糖は含まれていませんがブドウ糖、水飴など細菌が酸を発生させる成分が含まれています
シュガーレス
砂糖、ブドウ糖は含まれていません、
その代わり代用甘味料が入っています
この食品は菌がほとんど酸を発生しません


おやつは時間・回数を決めましょう

特に粘着力があり甘味の多いもの(キャラメル、チョコレート等)は気をつけましょう



これらのマークがついている食品はむし歯になりにくい食品の目安です



ノンシュガー


シュガーレス


この食品は菌がほとんど酸を発生しません
