院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年(?)気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

2017年06月

メンズmoヨガ その2

昼間は発表のスライド作り
夜はヨガ
足がプルプルです
全く、柔らかくなった形跡無し

西表島のパイナップル

GWに西表島で注文していたパイナップルが到~着
食後は水耕栽培
収穫は3年後

練習後のつけ麺

練習後の『ばくだん屋
控え目の3辛

自主練習 その5

久しぶりの練習
体が重い...
参加人数は少なめの5人

今朝の主役 その215

里芋の葉っぱを転がる朝露
これを集めて字を書くと習字が上手くなるらしいですよ

本日のランチ

久しぶりにマック
当然狙いは期間限定『グランド ビックマック
でっか~い

メンズmoヨガ

ヨガを男性ができる場所は少ないです
ちょうど木曜日の夜にできる所が見つかりました
身体を柔らかくしていくだけかと思っていましたが、恐ろしく筋肉使います
これで腰や首の痛みが和らげば良いですね~

今朝の主役 その214

そろそろ、雨は上がりそうです

今朝の主役 その213

乱れ咲き
今晩から雨予報
梅雨、再突入ですね

観音マリーナで心の特訓

この海は厳しいです
津久根島往復は景色が変わら無いので心が折れます
頑張っても1時間切れず...
漕ぎ終わったら、さっさと退散
滞在時間90分弱
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