３歳以降はおやつが虫歯の原因 ３歳以降はおやつが原因でむし歯をつくりやすいです
おやつは時間・回数を決めましょう
特に粘着力があり甘味の多いもの（キャラメル、チョコレート等）は気をつけましょう

『特定保健用食品』 『歯に信頼マーク』


これらのマークがついている食品はむし歯になりにくい食品の目安です

　『ノンシュガー』　『シュガーレス』とは

ノンシュガー砂糖は含まれていませんがブドウ糖、水飴など細菌が酸を発生させる成分が含まれています

シュガーレス砂糖、ブドウ糖は含まれていません、 その代わり代用甘味料が入っています
この食品は菌がほとんど酸を発生しません