院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年(?)気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

三高→切串 42km サイクリング

FullSizeRender
広島港から三高港へ
三高港から切串目指します🚴‍♂️
途中、3箇所のヒルクライム🗻
3箇所目が予想以上の坂💦
2度と通りたく無い...。

FullSizeRender
獲得標高 453m

おりづる再生紙名刺

IMG_6635
広島平和記念公園に寄せられたおりづるの再生紙でできた名刺です✨
そして、ツルはレーザーカット✂️

大崎上島サイクリング

FullSizeRender
昔住んでいたアパートの前の港からフェリーで大崎上島へ
FullSizeRender
まだ観ていない『東京家族』🎞
観てみたくなりました👍
FullSizeRender
島一周約30km
獲得標高226m
少ないけど山を登るのはきつい💦

大野サイクリング

FullSizeRender
大野サイクリング🚴‍♀️
紅葉はほとんど終わっていますが少し残っています🍁
FullSizeRender
獲得標高 688m
急に寒くなりました。

今朝の主役 その271

IMG_6600
ここ数日の暖かさで元気回復✨
まだまだ、楽しませてくれそうです👍

本日のランチ

FullSizeRender
久しぶりにマック🍔
期間限定『トリチ(トリプルチーズバーガー)』✨
スマホで注文して受け取り👍
便利ですが利用する時に緊張します💦

訪問歯科パンフレット

IMG_6598
訪問歯科のパンフレットができました✨
お困りの方がいらっしゃたら、お気軽にご相談ください。

ピザ屋開〜店♪

FullSizeRender
気温が低いので火を入れていない窯は16℃

FullSizeRender
生地を伸ばしてピザソース🍕
FullSizeRender
具をのせて準備完了✨
FullSizeRender
今日は少し厚めでパリッと焼けました👍

サイクリングコース開拓

FullSizeRender
走りやすく少しキツい、サイクリングコース開拓中✨
少し自転車で走るとこんな景色🎶
ダンプカーが走らない道で、ほどほどな坂道では無かったので下山。
FullSizeRender
C団地より低かった💦
獲得標高114m

ホットサンドメーカーで肉まん

FullSizeRender
我が家で不評のホットサンド。

FullSizeRender
肉まんサンドしてみました。
昨晩、タイムリーにテレビでしてたらしいです。
monthly archives