院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年(?)気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

漕ぎ漕ぎキャンプ

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自転車&SUP積んで安芸津港から大崎上島へ⛴
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よく見ると葉っぱ引っかかってます💦
どこの枝を引っ掛けたのでしょう。
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もうすぐ上島。
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今日の目標は島一周💪
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どうにか、島一周✨
坂道は辛いと再認識...。

しまなみサイクリング

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家族4人で出かけるのはいつぶりでしょうか?
朝7時前に尾道到着。
レンタル自転車に並び中🚲
渡船で向島へ渡り、サイクリングスタート🚴‍♂️
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海岸線の景色を見ながら漕ぐのは良いですね👍
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どかかで見たような軍団はあっという間に見えなくなります👋
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重井東港からフェリー⛴
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汗をかかずに尾道港💦
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先頭を走っていて道を間違えた娘が道を探しに行くハプニングはありましたが無事に戻れました。
今度はロードバイクで漕ぎに来たいですね〜♪
まずは基礎体力強化💪

やっと。

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やっとエレベーター完成〜っ‼︎
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と思いきや...
大工事はすんだ様なので、静かになります♪

観音修行SUP

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嫌な北風が吹いています...
一皮剥けるために頑張ります💪
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海に落ちると流されます。
地図でガタガタしてる所が落ちた所です💦

倉橋リハビリSUP

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にぎやかだった砂浜は静かになりました。
1羽、先客ありです♪
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昨日の検査でやられた体に無理無い程度で、体力回復へ💪
水温は秋っぽくなってきました🍁

9月9日は九々の日

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今日、大腸の内視鏡検査がすんだので、やっと普通の食事♪
自転車でテイクアウト🚴‍♀️
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2日ぶりの肉🐓✨
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帰りに川土手走行中、獲れたての鮎をいただきました!

台風対策 10号

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大型で非常に強い勢力の台風10号🌀
今までにない風が吹くかもしれないので、巻いた日除けを外しました。

台風対策

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9号の影響は少なそうですが、風が強くなってきたので日除けを収納。
日曜日の10号🌀が通り過ぎるまでこのまま✨

開院20周年

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この度、開院20周年を迎える事ができました。
20年色々ありました。
特に今年は色々考えないといけない事が増えました。
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20年早かったような、長かったような。
振り返ってみるとあっという間だったような。
定期検診の患者様用にオリジナル歯ブラシ作りました。
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一緒に働いてくれているスタッフに感謝です。

観音SUP

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行きはよいよい帰りはヘトヘト♪
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体力の無さを痛感。
なかなか、体力ってつかないです...
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浜に着いたらビーサン無くなってる。
たまたま、車に入っていたウォーターシューズで帰宅。

今月の総漕ぎ距離 38km
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