院長のひとりごと

ブログを始めたころは青年(?)気づけば中年歯科医師…。 仕事、趣味、グルメ、何でもありのブログです。

自転車日記 通勤編 その4

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上着を着ないと寒いです。
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今日で4日目!
三日坊主は回避✨
本日の獲得標高75m

自転車日記 その26

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運動せずに食べてばかりだったので🍕
夕方からサイクリング🚴‍♂️
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のんびり漕ぎました✨
食べた以上に運動できません💦
本日の獲得標高16m...

久々、ピザ屋開店

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久々にピザ屋開店🍕
窯の温度が上がるのに4時間。
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1枚焼くのに3分。

自転車日記 通勤編 その3

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今朝も爽やかな朝です🎶
坂道登るのは爽やかではありません💦
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通勤中に遠回りしてトレーニング💪
少しは脚力が付くと良いです。
高校生の頃はこんな山道、平気だったんですけどね〜
今ではトレーニングと言っているのが悲しいです...
本日の獲得標高97m

梶毛ダムサイクリング

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五日市からのんびり登り坂♪
梶毛ダム〜こころ。
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五日市から安佐南区へ漕ぐとは🚴‍♂️💦
本日の獲得標高290m

ツタ刈り

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伸び伸びになってしまったツタとオーシャンブルー。
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はみ出た部分をカット✂️
続きは寒くなってボリュームが減ったらですかね💦

自転車日記通勤編 その2

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爽やかな秋晴れ🎶
9/29に再出発した通勤編。
あれから2週間...💦
下の道路は大渋滞🚗🚙
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獲得標高62m、最高高度73m
坂道強化月間💪

中央森林公園

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風が吹くと予想してSUP はやめて、自転車🚴‍♀️
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広島空港の周り走る『健脚コース』きつい...💦
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登り坂は嫌いです😢

始動

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ついにエレベーターが始動👍
当院はJR芸備線 下深川駅とバリアフリーになりました✨

県民の浜 親子SUP

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県民の浜で親子SUP✨
運動不足の息子💦
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目的地の一本桜🌸
悪環境にも負けず、春には桜が咲くそうです👍
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​足がヘロヘロになった息子もどうにかゴール💪
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